南宫28ng相信品牌

　　南宫ng28相信品牌力量近视太阳镜和近视变色镜建议根据自身情况选择适合自己的，且具有防紫外线功能的眼镜比较好，其中近视太阳镜为有屈光度的太阳镜，较适合用于户外；而近视变色镜一般为可逆性变色，户外会变色以减弱光线，室内变为无色。如果是低度或中度近视都可以选择，但如果是超过600度的高度近视，由于度数较深，镜片较厚，如果还有减弱光线的涂层或色素，易致更加难以视物，因此建议高度近视的人群选择普通的框架眼镜，以免视力疲劳，度数加深。

　　近视的人群除了佩戴适合自身的眼镜外，还要避免用眼过度，保持充足的睡眠，注意用眼卫生，加强眼部保护，避免用手揉搓眼睛，还应加强营养，适度锻炼身体，可以多吃富含维生素A、叶黄素、卵磷脂的食物如鱼肝油、动物肝脏、胡萝卜、蓝莓、蛋类等。